禁煙関連用語 解説|禁煙する人の為の禁煙治療 |
禁煙治療とは
地域や診療所によって多少違いはありますが、タバコを吸う習慣依存とニコチン依存の両面を克服する為に行われる治療を禁煙治療と言います。
そして治療に対しての主題は、受診者に「禁煙動機の強化」、「禁煙負担の軽減」、「禁煙できるという自信強化」を伝えて、治療行っていく事です。
具体的には行動療法と薬物療法を、それぞれ組み合わせて行っていきます。
行動療法
習慣化されたタバコの喫煙。朝目覚めた時や食事をした後に必ず吸ってしまうタバコを、水やお茶を飲む事で変化させていったり、普段タバコを吸う前に行っていた行動を変えていったりする（生活パターンの変化）治療行為を行動療法と言います。
また、口が寂しくなり吸いたい衝動を抑える為、ガムや飴、又は歯磨きといった行動で紛らわす訓練などもこの治療法の一環です。
薬物療法
タバコを止める手助けとなる禁煙補助薬。禁煙治療で用いられる禁煙グッズは主に「ニコチンパッチ」です。
たばこの代わりに一定期間ニコチンを体内に補給し、禁煙した際の禁断症状を和らげる働きがあります。
使われる量は、最初の4週間は一番大きなサイズのパッチを使用。そして次の二週間で中ぐらいのパッチ、最後の二週間で一番小さいパッチと徐々にニコチンの摂取量を少なくしていきます。
禁煙外来（禁煙治療）のある医療機関
禁煙治療に保険が使える医療機関情報
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