禁煙日記/禁煙生活 10日目 |
相変わらず早寝早起き
相変わらず腹が減る>>最近、口が寂しいと言うより本気で腹が減る
そして、飴の量も相変わらず多い>>タバコを吸っていた時のペースと変らんようになってきた。
<晩>
ビールを飲んだ
しこたま酒の肴を食らい、タバコを吸いたいという欲求を抑え込む
そして、アルコールによる禁断症状をなんとか乗り切ることに成功!
計算通り眠気が直ぐに襲って来た
しかし、これだけ食えば太りもするわぁ(笑
体重計に乗るのが嫌になってきた・・・
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